Savęs vertinimas ir pažintys: kaip susiję
Yra tokia frazė: „Prieš mylėdamas kitą, pirmiausia mylėk save." Skamba banaliai, bet tai tiesa.
Žemas savęs vertinimas pažintose reiškiasi taip: priimate bet kokį dėmesį, net nekokybišką. Bijote atsisakyti. Jaučiatės dėkingi, kad kažkas jums parašė — net jei tas žmogus elgiasi blogai.
Aukštas savęs vertinimas — ne aroganciija. Tai žinojimas, kad esate verti gero elgesio. Kad galite atsisakyti to, kas netinka. Kad jūsų standartai — normalu, ne „per aukšti".
Kaip stiprinti pasitikėjimą? Pirma — nustokite lyginti save su kitais profiliais pažinčių portale. Jūs esate jūs — ir tai pakankama.
Antra — kalbėkite apie save teigiamai. Ne „esu nieko ypatingas" skelbime — o „mėgstu X, domiuosi Y, ieškau Z." Konkretumas ir pozityvumas pritraukia.
Trečia — nustatykite ribas. Jei žmogus elgiasi nepagarbiai — nutraukite pokalbį. Jūs ne desperatai — jūs žmonės, ieškantys tinkamo ryšio.
SMS pažintys veikia geriau, kai jaučiatės gerai patys su savimi. Nes žmonės jaučia jūsų energiją — net per žinutes.