Toksiški santykiai: kaip atpažinti ir pasitraukti
Kartais pažintys atveda į santykius, kurie ne tik nepadeda — bet kenkia. Toksiški santykiai gali prasidėti nuo pažinčių portalo lygiai taip pat, kaip ir nuo bet kurios kitos vietos.
Ženklai: kontrolė. Jei partneris nori žinoti, kur esate kiekvieną minutę, su kuo kalbatės, ką darote — tai ne meilė. Tai kontrolė.
Kitas ženklas — izoliacija. Jei jūsų naujasis partneris bando atskirti jus nuo draugų ir šeimos — tai raudona vėliava. Sveiki santykiai nedraudžia kitų ryšių.
Trečias — kaltės jausmo kūrimas. „Jei mane mylėtum — darytum tai." Tai manipuliacija, ne prašymas. Tikra meilė neverčia rinktis tarp savęs ir partnerio.
Ketvirtas — emocinis nestabilumas. Nuolat kaitaliojasi tarp „esi mano viskas" ir „esi bevertis". Tai emocinė huštynė, kuri griauna pasitikėjimą savimi.
Ką daryti? Pasikalbėkite su kažkuo, kuo pasitikite — draugu, šeimos nariu, psichologu. Pripažinkite situaciją. Ir planuokite pasitraukimą. Tai ne silpnybė — tai didžiausia drąsa.
SMS pažintys — galimybė rasti gerą žmogų. Bet taip pat — atsakomybė atpažinti blogą. Žinokite ženklus ir gerbkite save.